\この記事を読むメリット/
「クックフォーミーのレシピがわかりづらい」
「完成までの目安時間がわからない」
「失敗しないためのポイントは?」
そんなあなたのために、写真つきで「塩じゃが」の作り方をわかりやすく解説。この記事を読みながらつくると失敗しません。

記事に出会っていただき、心より感謝いたします。
妻の妊娠&出産をきっかけに本格的に家事修行をスタートした、あつくてゆるい(@atsukuteyurui)と申します。
忙しい毎日。家事を徹底的に効率化して、時間を生み出していきましょう!

社食の献立づくり〜調理を毎日担当している、管理栄養士も監修。
実際に作ってみて、よりおいしく作るポイントもお伝えしていきます。
↓「塩じゃが」をクックフォーミーで作った結論はこちら
✔︎ 時間:15〜20分(実働5分)
✔︎ 味:★★★★★
じゃがいもがホクホク。豚肉のコクとたまねぎの甘味が絡み合い、シンプルだけど味わい深い
✔︎ お手軽さ:★★★★★
材料も少なく、切って入れるだけ。クックフォーミーレシピのなかでも、一番カンタンなパターン
\家事の時間を読書の時間に/
ベジタブルカレーをクックフォーミーで作ってみた【写真でわかる】

✔︎ 材料
2人前分 | 4人前分 | |
豚バラ薄切り肉 (5cm幅) | 50g | 100g |
じゃがいも (4等分) | 2個 | 4個 |
玉ねぎ (2cmくし切り) | 1/2個 | 1個 |
にんにく (2等分) | 1/2片 | 1片 |
水 | 150ml | 300ml |
酒 | 25ml | 50ml |
塩 | 小さじ1/2 | 小さじ1 |
鶏ガラスープ | 小さじ1 | 小さじ2 |
青ねぎ (仕上げ用) | 少々 | 少々 |
黒こしょう (仕上げ用) | 少々 | 少々 |
✔︎ 調理手順
- 豚バラ薄切り肉、じゃがいも、玉ねぎを切る。
- 「レシピ」»「メインディッシュ」»「塩じゃが」を選択する。
- 鍋に具材すべて(野菜、肉、塩、鶏ガラスープ、水、酒)を加える。
- フタを閉めて固定し、予熱が完了したら圧力調理スタート。
- ブザーが鳴ったら、青ねぎ、黒こしょうをふって召し上がれ!
下準備はたったこれだけ。豚バラ薄切り肉(5cm幅)50g、じゃがいも2個(4等分)1、玉ねぎ1/2個(2cmくし切り)(2人前分)

「レシピ」»「メインディッシュ」»「塩じゃが」を選択します。

「仕上げ用以外の材料をすべて入れ、混ぜ合わせる」と表示されます。

というわけで、切っておいた材料を全部入れて、塩小さじ1/2(2人前分)を加えて…

鶏ガラスープ小さじ1(2人前分)

水150mlと酒25ml(2人前分)を入れて軽くなじませたら準備完了!


わあ!あっという間だね
「調理を開始しますか?」で「はい」を選択すると、圧力調理に突入です。


・予熱調理6分
・圧力調理4分
合計10分かかりました。
開けてみるとこんな感じ。じゃがいもに串を通してみると、まだ固そう。


青ねぎ、黒こしょうをふって召し上がれ!


圧力鍋の力でじゃがいもがホクホクに!
さらに豚肉&にんにくのコクとたまねぎの甘味が絡み合い、シンプルながら味わい深いメニューです。
意外としっかり味なので、ごはんのおかずにもいけちゃいます。
✔︎ 時間:15〜20分(実働5分)
✔︎ 味:★★★★★
じゃがいもがホクホク。豚肉&にんにくのコクとたまねぎの甘味が絡み合い、シンプルだけど味わい深い
✔︎ お手軽さ:★★★★★
材料も少なく、切って入れるだけ。クックフォーミーレシピのなかでも、一番カンタンなパターン

最後までお読みいただきありがとうございました!
この記事がみなさまのお役に立てることを願っています。
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