\この記事を読むメリット/
「ヘルシオウォーターオーブンのレシピがわかりづらい」
「完成までの目安時間がわからない」
「失敗しないためのポイントは?」
そんなあなたのために、写真つきで「焼き芋」の作り方をわかりやすく解説。
この記事を読みながらつくると失敗しません。

記事に出会っていただき、心より感謝いたします。
妻の妊娠&出産をきっかけに本格的に家事修行をスタートした、あつくてゆるい(@atsukuteyurui)と申します。
忙しい毎日。家事を徹底的に効率化して、時間を生み出していきましょう!

社食の献立づくり〜調理を毎日担当している、管理栄養士も監修。
実際に作ってみて、よりおいしく作るポイントもお伝えしていきます。
↓「焼き芋」をヘルシオウォーターオーブンで作った結論はこちら
✔︎ 時間:35分(実働2分)
✔︎ 味:★★★★★
売っている焼き芋と同じくらい、こんがりホクホクに焼けます
✔︎ お手軽さ:★★★★★
芋を洗って、ウォーターオーブンに入れて、スイッチ入れるだけ
\家事の時間を読書の時間に/
【写真でわかる】焼き芋をヘルシオウォーターオーブンで作ってみた

✔︎ 材料
2人前分 | 4人前分 | |
さつまいも (直径5cm以下のもの) | 2本 | 4本 |
※1〜4本まで自動でできます。
✔︎ 調理手順
- 水タンクに水を入れる。
- さつまいもは洗って水気をふき、フォークで数カ所穴を開ける。
※皮に穴を開けると加熱で皮がはじけるのが防げます。 - 角皿にさつまいもを並べ、下段に入れる。
※加熱中にさつまいもからアクが出ることがあります。角皿にアルミホイルを敷くと調理後のお手入れが楽です。 - 「クックブックメニュー」»「検索」»「クックブックから探す」»「あぶり焼き・焼き物・ノンフライ」»「すべてのメニュー」»「焼きいも」»「スタート」
※手動でするときは:ウォーターグリル・予熱なしで約33分
さつまいもを1〜4本、お好みの本数を洗って、フォークで穴を開けます。

角皿にのせて、下段に入れます。(アルミホイルはどちらでもOK。)

「クックブックメニュー」»「検索」»「クックブックから探す」»「あぶり焼き・焼き物・ノンフライ」»「すべてのメニュー」»「焼きいも」»「スタート」の順で選択します。







仕上がりは「標準」でいきます。


スイッチオン〜完成まで、およそ33分かかりました!
調理が終了しました。焼き芋のあま〜い香りがします!

手でパカっと割ります。ホクホク&アツアツなので気をつけて!

いただきますっ!


時間がかかる以外は文句のつけどころのないメニューです。
しっとり甘くて、そのままでも、冷やしてもとても美味しいです。
さつまいもは食物繊維が多く、腸内環境の改善も期待できます。
こどものおやつにもいいですね!
ただし、うっかり1本食べてしまうと200〜300kcalとなかなかのカロリー。
切って少しずつ食べると良いでしょう!
✔︎ 時間:35分(実働2分)
✔︎ 味:★★★★★
売っている焼き芋と同じくらい、こんがりホクホクに焼けます
✔︎ お手軽さ:★★★★★
芋を洗って、ウォーターオーブンに入れて、スイッチ入れるだけ

最後までお読みいただきありがとうございました!
この記事がみなさまのお役に立てることを願っています。
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