嫌われる勇気を無料で読みたい！
この記事では、このような人に向けて『嫌われる勇気』を無料で読む方法を紹介します。
この記事に出会っていただき、心より感謝いたします。
大学院でアドラーを研究し、日々の生活・仕事でもアドラー心理学を実践する、あつくてゆるい（@atsukuteyurui）と申します。
『嫌われる勇気』は2013年12月の発売から以降、売れに売れ、海外で出版された翻訳版も含めると世界累計発行部数は485万部(2020年2月時点)を突破した名著です。
2022年1月現在『嫌われる勇気』を無料で読む方法は1つのみ。
①DIAMOND onlineの重要箇所抜粋（無料）を読む
ただDIAMOND onlineだけでも『嫌われる勇気』の全283ページ1の内、88ページ（全体の30%以上）は読むことができます。
この記事では、DIAMOND onlineの無料記事をまとめています。
また当ブログには、アドラー研究者が書いた『嫌われる勇気』関連記事（もちろん無料）も充実しています。そちらもあわせてご活用ください。
▼『嫌われる勇気』は“聴き放題対象外”ですが、アドラー本を含む12万冊超の本がAmazonの“聴く読書”Audible（オーディブル）無料体験で聴くことができます！
『嫌われる勇気』を無料で読むには？
DIAMOND onlineの重要箇所抜粋（無料）を読む
いかなる人も例外なく、今この瞬間から幸せになれる！
ページ数：p2〜p8（序文全部）
【内容】
『嫌われる勇気』の冒頭「世界はどこまでもシンプルであり、人は今日からでも幸せになれる」と説く哲学者がいた。そこに人生に不満を抱えた青年が訪れる。
アドラー心理学では、トラウマを明確に否定する。
ページ数：p20〜p32（第一夜）
【内容】
過去の「原因」ではなく、いまの「目的」を考えるというアドラー心理学の目的論。「トラウマは存在しない」という哲人の言葉に、戸惑う青年。
【当ブログ関連記事】
あなたの不幸は、あなた自身が選んだものである
ページ数：p47途中〜p56途中（第一夜）
【内容】
「人の性格や気質は変えられない」と青年は主張する。一方アドラー心理学では、性格や気質（ライフスタイル）は、自ら変えていける、選びとっていけると考えるという。
【当ブログ関連記事】
「すべての悩みは対人関係の悩みである」とアドラーは言った。
ページ数：p71途中〜p78途中（第二夜）
【内容】
「すべての悩みは対人関係の悩みである」と哲人は述べる。人は他者がいるから、他者との比較の中で主観的な劣等感を抱えるようになるのである。
【当ブログ関連記事】
「わたしは正しい」と確信した瞬間、人は権力争いに足を踏み入れる
ページ数：p100〜p108途中（第二夜）
【内容】
他者と口論になりそうなとき、相手はただあなたを非難し、挑発し、権力争いを通じて、気に食わないあなたを屈服させたいと考えている。そのとき、我々はどう対処すればよいのか？
アドラー心理学は、あなたの「承認欲求」を否定する！
ページ数：p131途中〜p138途中（第三夜）
【内容】
我々がつい一喜一憂してしまう、他者からの「承認」について。哲人は、他者からの承認を求め、他者からの評価ばかりを気にしていると、最終的には他者の人生を生きることになると主張する。
「課題の分離」こそがあなたを変え、あなたを自由にする！
ページ数：p138途中〜p146途中（第三夜）
【内容】
今やアドラー心理学の代名詞の一つとも言える「課題の分離」。まずは「ここから先は自分の課題ではない」という境界線を知る。そして他者の課題は切り捨てる。それが人生の荷物を軽くし、人生をシンプルなものにする第一歩だと語られる。
【当ブログ関連記事】
「自由とは、他者から嫌われることである！」というアドラーの教え
ページ数：p155途中〜p163途中（第三夜）
【内容】
他者の期待を満たすように生きること、自分の人生を他人任せにすること。これは、自分に噓をつき、周囲の人々に対しても噓をつき続ける生き方であると哲人はいう。タイトルにもなっている「嫌われる勇気」の意味が明かされる。
アドラー心理学のキー概念「共同体感覚」とは何か？
ページ数：p178途中〜p184途中（第四夜）
【内容】
アドラー心理学のキー概念「共同体感覚」。それは、他者を仲間だと見なし、そこに「自分の居場所がある」と感じられることだという。しかしここでの「共同体」とは、過去から未来、そして宇宙全体までも含むと聞き、青年はすぐには理解できなかった。
【当ブログ関連記事】
「ここにいてもいい」という所属感を得るために真に必要なこととは？
ページ数：p189途中〜p194（第四夜）
【内容】
「共同体感覚」をめぐって、さらに白熱していく哲人と青年の激論。目の前の小さな共同体にこだわることなんてない、より大きな共同体の声を聴いていけばよいと哲人は述べる。
【当ブログ関連記事】
Amazonのオーディブルならアドラー心理学の名著がなんと“聴き放題”
アドラー心理学をもっと学びたい！
そんなあなたにAudible（オーディブル）がおすすめです。
Audible（オーディブル）は、アマゾン傘下のAudibleが提供するオーディオブックサービスのこと。
オーディブルでは、声優やナレーターが本を朗読してくれます。耳で聴くという新しい読書体験、隙間の時間を活用した「ながら読書」が可能です。
残念ながら『嫌われる勇気』は“聴き放題”の対象ではないのですが、『もしアドラーが上司だったら』『子どもをのばすアドラーの言葉』ほか、アドラー心理学の名著が聴き放題ラインナップに入っています。
▼オーディブル“聴き放題”対象のアドラー本（23.2.19 現在）
【期間限定 5/9まで】オーディブルは通常30日間のところ 2ヶ月間無料体験 ができます。今日が人生で一番若い日。オーディブルで、あなたの日常に刺激とインスピレーションを。
当ブログの『嫌われる勇気』関連記事紹介
✔︎ 『嫌われる勇気』要約・まとめ・感想
「職場や学校などの人間関係で悩んでいる」「他の人からの評価が気になって仕方がない、他の人に認められないのが怖い」このような悩みを抱える人へ。アドラー心理学の専門家が、名著『嫌われる勇気』をわかりやすく要約し、まとめました。
✔︎ 『嫌われる勇気』の名言８選
『嫌われる勇気』を学んで、自分の人生に生かしていきたいんだけど、どんなことが書いてあるんだろう？「アドラー心理学」の理論や用語にこだわらず、あえて『嫌われる勇気』らしい名言を厳選しました。
✔︎ 『嫌われる勇気』は自己中か？
『嫌われる勇気』ってただの自己中じゃない？この記事では『嫌われる勇気』を実践する上でのありがちな悩みを解決。大ヒットドラマ『半沢直樹』も例に挙げながら書きました。
✔︎ 『嫌われる勇気』実践法！自由への３ステップ
「嫌われる勇気」実践法を3つのステップに分けて解説。この記事を読むと「嫌われる勇気」を生活で生かしていく具体的な道筋が見えます。
✔︎『幸せになる勇気』の名言７選
名著『幸せになる勇気』の中から、人生に役立つ名言7つを厳選。教育関係の話が多いので、学校の先生をはじめ、教育関係者にぜひ読んでいただきたい1冊。専門理論や用語は避けて書きました。
まとめ ー 『嫌われる勇気』は人生を変える力のある1冊
『嫌われる勇気』を無料で読むための方法を紹介してきました。
筆者自身もかつて職場の人間関係で苦しんでいたとき、『嫌われる勇気』と出会って、脳天をぶち抜かれ、人生を大きく好転させることのできた一人です。
『嫌われる勇気』は人々の悩み・苦しみに答え、人生を変える力のある1冊。（もちろんハマる、ハマらないはあるとは思いますが…）
485万部(2020年2月時点)という累計発行部数、海外でも受け入れられているという事実からも、その内容の普遍性は証明されているのではないでしょうか。
という人はぜひ、本書を手に取ってみてください。きっと人生が変わります。
当ブログでは『嫌われる勇気』だけでなく、アドラー心理学を無料でかなり本格的に学んでいただけます。以下のまとめ記事より、気になる記事を読んでいかれてください。
▼アドラー心理学をもっと学びたい人へ。入門〜上級者まで、オススメ本を厳選してまとめました。
